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Soda Bread con frutta secca e semi di girasole

Il mese di settembre ha portato una nuova Re-cake nella mia tavola, il soda bread con frutta secca e semi di girasole.

re-cake settembre2017

La ricetta è stata presa e riadattata dal sito Seasons and suppers.

Sinceramente ero in dubbio su dove inserirla…tra i dolci o tra i salati?! Alla fine l’ho inserita tra i salati, in quanto “pane”!

Il soda bread infatti è un tipo di pane Irlandese, famoso per non aver bisogno di lievitazione. Si può infatti fare solamente con il bicarbonato, che grazie al latticello (buttermilk) scatena la lievitazione.

Senza burro e senza olio al suo interno, l’unico ingrediente liquido è proprio il latticello, che lo rende morbidissimo.

Il dubbio della categoria nel quale farlo entrare, è dato dal fatto che è buonissimo anche a colazione, addirittura mi sono spinta a bagnarlo nel caffè latte, e lo consiglio pure a voi!

Si mangia accompagnato dal burro al miele, dalla marmellata che preferite (io quella di fichi d’india fatta in casa), oppure dal formaggio. Addirittura potreste pure mischiare burro e marmellata…ho provato anche questo! 🙂

soda bread con frutta secca e semi di girasole verticale 1

Questo mese ci sono delle novità, tra cui il fatto che è stato eliminato il loro blog, mentre le altre le trovate direttamente nel gruppo Re-cake 2.0 di Facebook, se desiderate partecipare anche voi. Potete farlo anche se non avete un blog, ma avete tanta voglia di mettervi in gioco e divertirvi con tante altre persone! 🙂

Le regole del gioco Re-cake, che ormai è diventato un appuntamento fisso per me, sono che dovevo assolutamente mettere fichi e noci, e così ho fatto, ma nel mio caso l’ho parecchio arricchito con un mix di altra frutta secca, e ho concluso con i semi di girasole sopra.

Lo stile che ho pensato per questa re-cake è stato country…non so perché ma il soda bread con frutta secca e semi di girasole mi ha fatto venire in mente quelle camicie a quadri dei boscaioli, che quindi ho abbinato ad un bel tagliere in legno di pianta di olivo (un regalo di un oleificio presente nel mio paesino).

soda bread con frutta secca e semi di girasole orizzontale 1

soda bread con frutta secca e semi di girasole
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Soda bread con frutta secca e semi di girasole

Tipico pane irlandese che non ha bisogno di lievitazione. Io l'ho fatto con frutta secca e semi di girasole sopra. Ideale a colazione insieme al burro al miele e alla marmellata, oppure come merenda insieme a del formaggio.

Piatto Colazione, Merenda
Cucina Irlandese
Preparazione 20 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni 8 persone
Autore artroseblue

Ingredienti

Soda Bread

  • 160 g Farina 0
  • 160 g Farina integrale
  • 180 g Frutta secca a piacere (fichi secchi, noci, mandorle, mirtilli rossi, anacardi) sminuzzata grossolanamente
  • 1 cucchiaio Lievito per dolci
  • 1 cucchiaino Bicarbonato
  • 1 cucchiaio Zucchero semolato
  • 1 cucchiaino Sale
  • 500 ml Latticello (se non lo trovate al market seguite la ricetta in basso)
  • 30 g Semi di girasole per guarnire

Latticello

  • 300 ml Yogurt magro
  • 200 ml Latte
  • 1 cucchiaino Limone il succo

Burro al miele

  • 75 g Burro temperatura ambiente
  • 2 cucchiai Miele liquido

Istruzioni

Latticello

  1. Per preparare il latticello (in inglese buttermilk), nel caso non lo trovi già pronto al supermercato, dovrai mischiare con una frusta a mano lo yogurt con il latte, e aggiungere un cucchiaino di succo di limone.

    Lascialo riposare dai 5 ai 15 minuti a temperatura ambiente.

    latticello

Soda bread

  1. Preriscalda il forno a 205° C in modalità statica.

    Imburra una teglia da forno da 20 cm e metti da parte, perché l'impasto appena fatto deve essere subito messo dentro la teglia e cotto.

    (Puoi usare anche una padella in ghisa da 25 cm)

  2. In una ciotola unisci la farina 0, la farina integrale, la frutta secca sminuzzata, il lievito, il bicarbonato, lo zucchero e il sale.

    unire tutti gli ingredienti secchi
  3. Fai un foro al centro degli ingredienti secchi e versa il latticello preparato in precedenza.

    aggiungere il latticello
  4. Mescola fino a formare un impasto grezzo e appiccicoso, versalo nella teglia precedentemente imburrata livellandolo bene, fino a farlo arrivare ai bordi.

    impasto nella teglia
  5. Cospargi la superficie con un po’ di farina e aggiungi i semi di girasole sopra.

    soda bread con frutta secca e semi di girasole aggiungere farina e semi di girasole
  6. Cuoci in forno preriscaldato per circa 25-30 minuti, finché non sarà dorato.

    Fai la prova dello stuzzicadenti per sicurezza.

  7. Controlla il pane dopo 20 minuti e qualora dovesse essere troppo colorito, coprilo con un foglio di alluminio per evitare che scurisca troppo, quindi fai finire di cuocere.

  8. Sforna il pane, fallo intiepidire per 5 minuti, e toglilo dallo stampo facendolo raffreddare in una gratella per almeno 15 minuti prima di tagliarlo.

Burro al miele

  1. In una ciotola mescola con una forchetta il burro morbido con il miele fino a ottenere una crema.

    burro e miele

Note

Il soda bread è molto più buono se consumato il giorno stesso della preparazione.

Tuttavia, se non puoi mangiarlo subito, avvolgilo in carta alluminio, si conserverà per un giorno o potrai decidere di congelarlo.

Servi il pane, preferibilmente tiepido, accompagnato dal burro al miele, dalla marmellata che preferisci o ancora dal formaggio (dicono dalla regia che con il brie fuso è buonissimo).


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2 Commenti

  • Rispondi
    elisabettapend
    15 settembre 2017 at 16:07

    ciao! sono venuta a vedere la ricetta, mi fa troppo gola questo pane!😍ed è un campo nel quale ho tutto da imparare e sperimentare…e ho scoperto anche un bellissimo blog, bravissima! mi salvo l’indirizzo con piacere🙌🏻

    • Rispondi
      Monica
      15 settembre 2017 at 14:11

      🙂 che piacere che mi fa quello che hai scritto!!! Grazie mille!!! Questo è un pane davvero formidabile e semplice proprio perché non ha bisogno di lievitazione, quindi anche se hai pochissimo tempo, bastano pochi ingredienti e il pane è pronto! Anche togliendo la frutta secca è stra buono!!! 🙂 Mandami una foto appena lo fai, sono curiosa!!!

    Fammi sapere cosa ne pensi

    Soda Bread con frutta secca e semi di girasole

    Il soda bread con frutta secca e semi di girasole è la mia proposta per la re-cake di settembre, ottimo pane irlandese senza lievitazione.
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